姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 美こるぽのブログ http://bicorpo.com/contents_35.html 美容整骨師アドバンス免許取得のオーナーによる施術で全身のバランスを整え、 小顔調整や身体の歪み・骨格を調整し、あなたの悩みを解決します   ja-JP 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) ストレス解消法 http://bicorpo.com/contents_212.html 先日、テレビで「ストレス解消法について」という番組を見ました。その番組調べでは、ストレス解消法として一番人気なのが「お酒を飲む」ことでした🍺しかし、実はこの方法は逆効果らしいです!アルコールには、ストレス解消するために必要なコルチゾールというホルモンの分泌を抑制する効果があるために、長い間緊張感が取れない状態になってしまうので、ストレスが溜まってしまうということです⤵️ 次に人気だったのが、「アロマで癒される」という方法でした。 が、癒されるのは良い香りを嗅いでいるいる間だけで、嗅ぎ終えると数分後には元のストレスレベルに戻ってしまうらしいです😢 しかも、長く嗅いでいると慣れてしまうのか、癒し効果も薄れてくるそうです。 あとは、「旅行に行く」という方も多いようですが、これも逆効果です。 旅行の計画を立ててる段階でストレスになり、旅行中もいつもと違う状況にストレスを感じるそうです。 実はストレスというものは、嫌なことだけでなく、嬉しいことや楽しいことなど心身への刺激全てが原因になるのです⤵️ 「カラオケに行く」という意見も多いですが、これも狭い空間や大きい音、周りへの気遣いなどがすべてストレスになるそうです… じゃあ、どうすればいいの~⁉️ この番組では、阿部首相のストレス解消法を紹介されていました。 安倍首相といえば計り知れないストレスをお持ちのはずなのに、長い任期を担っていられるのはこんなストレス解消法をされているから…とのことでした。 それは…座禅です!定期的にあるお寺に行って座禅を組まれているらしいです。なぜ座禅かというと、座禅を組み、姿勢と呼吸を整えることで、ストレスを受けない強い心をつくるらしいですん?「姿勢と呼吸」?これはいつも私が美容整骨の効果で一番感じていて、お客様も実感されていることではないですか!ということは、お寺まで座禅を組みに行かなくても、美こるぽに来てベッドに寝転んで美容整骨を受けるだけで、姿勢はよくなるし、肋骨も弾力をつけるので呼吸もしやすくなり、結果、ストレスも解消されるということですね👏美容整骨で姿勢がよくなることで、美容効果と健康効果と、さらに心のバランスまでとれる効果があるってすごいことです&#1002… 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-05-29T22:51:05+09:00 ご来店3回目で http://bicorpo.com/contents_211.html 月に1回ご来店されているお客様のbefore afterです。※効果には個人差があります。beforeは初回体験時で、2回目、3回目と来られた結果ですが、たった3回で月に1回とは思えない程の効果が獲られました!左右の肩の歪み、肩の猫背、首猫背、反り腰がひどかったのですが、こちらのお客様は他のお客様とは違ったことがありました😵ほとんどのお客様は歪みや猫背を気にされていたり、首や肩・腰の不調などを訴えて来られます。こちらのお客様は不調、痛みはないし、こんなにゆがみ、猫背がひどいにも関わらず、ご自分ではそれほど気にされていませんでした😅正確に言うと、気にはされてたのですが、歪みや猫背は体質で、仕方のないものと思われていたのです。一番の目的は小顔矯正だったので、身体のbefore afterの写真を見て、身体もこんなに変わるんだ!と驚かれたようです😁しかも、初回体験の翌日には、美容整骨に行ったことを話していないのに、職場の方から「今日姿勢いいね」と言われたらしく、歪みの改善を確信されたようです✨骨が、伸びたり縮んだりすることはありませんが、歪んだ骨は正しい位置に戻ります!仕方ないと諦める前に、美容整骨を試してみませんか? 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-05-22T22:35:12+09:00 春の花壇 http://bicorpo.com/contents_208.html 先日、花壇を春のお花に変えていただきました🌷万作とトネリコの木が大きくなってきたので、お花とのコントラストがいい感じです♪暖かくなって咲き乱れるのが楽しみです😍美こるぽの観葉植物もリースしていただいています✨月に1回入れ替えてもらえるので、常に違う観葉植物が楽しめるので飽きなくていいです😄今回は椰子の木です☆ 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-05-16T20:27:38+09:00 ゴールデンウィークに癒しの旅 http://bicorpo.com/contents_207.html ゴールデンウィークも終わり、今日から日常ですね…私はゴールデンウィーク中、長いお休みをさせていただき、伊豆に行ってきました!富士山がとっても綺麗に見えました!!関東の人にとっては見慣れた景色かもしれませんが、めったに見ることができない私は、綺麗に富士山が見れただけで、すっごくラッキーな感じがしてテンションが上がります⤴️伊豆の旅館で美味しいものもいただいたのですが、ここにも富士山が…富士山をイメージしたしらすのパスタでした🗻景色も綺麗で、ご飯も美味しくて、本当に癒されたのですが、案の定大渋滞に巻き込まれ、身体は疲れました😅旅行で疲れた身体は、美容整骨で身体を軽くしてリセットしましょう♪ 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-05-08T23:19:15+09:00 姿勢の良くなる靴下!? http://bicorpo.com/contents_206.html 2月より美こるぽで取り扱いを始めました靴下があります。こちらの「エアライズ」という靴下です!普段の靴下の中に、重ね履きする靴下でこんな感じです★歩くときに、足の裏のどこに体重がかかりますか?外側に体重がかかっている人が多いですが、外側にかかるとO脚になる上に、太ももの外側の筋肉が発達してがっちりした下半身になってしまいます😢このエアライズは外側とかかとにシリコンが入っているため、これを履いているだけで自然に内側に体重がかかりやすくなります♪足裏にまんべんなく体重がかかると、姿勢が良くなり、足痩せにもつながります😆残念ながら、姿勢が悪いままでエアライズを履いても、骨格が歪んでいるので姿勢がよくはなりません。美容整骨で骨を整えて、姿勢を良くしてから、美しい姿勢を保つ補助的な意味でエアライズを使用していただけると効果は絶大です♥️ 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-04-26T22:18:47+09:00 私の身体と顔のメンテナンス http://bicorpo.com/contents_204.html 当然のことですが、美容整骨は自分で自分に施術することができません😅なので、月に一回は他サロンのオーナーさんとお互いに美容整骨をしています♪※効果には個人差があります。お恥ずかしいですが、私のbefore afterです。我ながらbeforeは猫背すぎ、姿勢悪すぎでビックリします😭美容整骨サロンのオーナーである以上、自分の身体には細心の注意を払い、ビコトレも真面目にしています。それでも、仕事柄下向きの姿勢が多いのもあり、1ヶ月たつとこんなに猫背になってしまうので、メンテナンスは必須です!お陰で私は普段からどこも不調はなく、健康体になりました!!痛くなったり、不調が出る前の定期的な身体とお顔のメンテナンスは、美容と健康を保つためには必要ですね♥️ 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-04-18T22:21:00+09:00 お顔のバランスが大事 http://bicorpo.com/contents_203.html 半年通ってくださっているお客様の、お顔のbefore afterです!※効果には個人差があります。こちらの写真は先日ご来店されたときの、その日のbeforeとafterの写真です!お客様は昔、お顔に大怪我をおわれて、頬から顎にかけての骨の成長が左右で差があります。そのため、頬や口や顎の歪みがひどく、今回はむくみもありましたが、小顔矯正後は、歪みもなくなりシュッとしたお顔になりました!!1日のうちでこんなに変化あるのか~と感動し、ぜひブログに掲載させてください!とお願いし、無理矢理了解を得ました 笑美容整骨では変形してしまった骨は戻せませんが、むくみをとり、バランスを整えたら、変形も目立ちにくくなります😆 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-04-11T23:20:22+09:00 背中痛、首痛が… http://bicorpo.com/contents_202.html 美こるぽに半年通ってくださっているお客様のbefore afterです♪※効果には個人差があります。beforeの、正面の写真はかなり右に傾いているし、横の写真は前に傾いています。これだけ歪み、猫背がひどいと、背中や首がかなり痛かったみたいです。正直、ビコトレも真面目にされる方ではないお客様なので、よくなるまでにどれくらいかかるか不安だったのですが、3ヶ月くらいで痛みは感じなくなってきたみたいです。今では写真のように、姿勢もよくなり、お腹やお尻、太もももスッキリしたので美bodyになりました!!姿勢がよくなり、外見が美しくなれば、自然に不調もなくなり、健康も手に入る…一石二鳥の美容整骨です♥️ 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-04-05T23:02:54+09:00 自律神経セミナー http://bicorpo.com/contents_201.html 先日美容整骨学院にて、医学博士の折田 久美先生による「自律神経」についてのセミナーに参加してきました!自律神経という言葉は、みなさんよく耳にするかと思います。何なら体調悪くて病院行っても原因が特定できないと、「自律神経の乱れですね」ともっともらしく診断されたりしますが、自律神経を整える特効薬なんてないので「じゃあどうしたら体調よくなるの⁉️」って思ってしまいます…そんなわかってるようでよくわからなかった自律神経について、折田先生は研究されていて、自律神経と骨の歪みの関係についても教えていただきました♪ストレスから血行不良になって姿勢が悪くなる。悪い姿勢から、骨が歪んで、血行不良になって、自律神経の活動量が低下する。という悪循環なサイクルが出来上がるのです。要するに、姿勢が悪く骨が歪んでいると血行不良になり自律神経が乱れ、自律神経が乱れると血行不良になり骨が歪んでいく、という相関関係にあります!美容整骨で骨を整え、歪みをなくし、血行をよくして代謝をUPしながら、適度な運動、バランスのいい食事、良質な睡眠をとり、自律神経の活動量を高めていきましょう!!折田先生はすっごく素敵で説明も分かりやすくて、とてもいい時間でした♥️ 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-03-27T22:25:42+09:00 半年で… http://bicorpo.com/contents_200.html 通い始めて半年経ったお客様のbefore afterです♪※効果には個人差があります。今回もやらせ疑惑が出そうです😅お客様もお友達にbefore afterの写真を見せても、結果がすごすぎてやらせ疑惑が起こるそうです(笑)歪みがとれて、姿勢がよくなったら、こんなにすっきり綺麗になります!!腕の位置も下ろしかたも全然違います😆ビコトレをすごく真面目にしていただいているので、効果が出るのも早かったです♪首の痛みも改善されたようです✨ 姫路の美容整骨専門サロン 美こるぽ(びこるぽ) 2017-03-20T22:52:13+09:00